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        <title><![CDATA[Un Grain De Bonheur- Sandrine RAGEYS]]></title>
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        <description><![CDATA[Th&eacute;rapeute holistique - magn&eacute;tiseuse 

Vous voulez (re)prendre votre vie en main, apr&egrave;s le d&eacute;part des enfants, lors du passage &agrave; la retraite, apr&egrave;s une maladie, un deuil, etc..
Les douleurs vous paralysent dans vos projets.

Avec bienveillance et au rythme de chacun : Ecoute - Toucher - Respiration - Energie]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Besoin d'une pause détente et redynamisante, mais pas le temps ??]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2025/10/besoin-d-une-pause-detente-et-redynamisante-mais-pas-le-temps.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 18:38:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Besoin d'une pause détente et redynamisante, mais pas le temps ?? Le massage AMMA Assis est la solution. En 15mn, habillé(e) et confortablement assis sur une chaise ergonomique, ce kata japonais (enchainement de mouvements) saura, dans un premier temps,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un Grain de Bonheur, c'est quoi ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2025/09/un-grain-de-bonheur-c-est-quoi.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 11:17:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un Grain de Bonheur est un espace où les personnes en mal être physique, psychique et/ou émotionnel peuvent venir se déposer. Un lieu où ensemble : - nous décryptons vos fausses croyances, vos croyances limitantes, - nous débloquons vos peurs et vos interdits,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Discussion sur le harcèlement]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2023/03/discussion-sur-le-harcelement.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 20:44:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous vous sentez malmené au travail par un(e) collègue, un(e) supérieure . Votre enfant est moqué par ces camarades Vous ou l 'un(e) de vos proches se sent mal dans son couple avec alternance de critiques et de bons moments Les taquineries entre copains,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Salon Bien-être &quot;L'Art de l'Etre&quot; ]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2023/03/salon-bien-etre-l-art-de-l-etre.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 20:16:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dimanche 2 avril, je serai présente au salon L'Art de l'Etre, à St vincent de Reins (69). Vous avez des projets mais vous n'arrivez pas à les réaliser... Vous vous sentez mal au travail, vous ne savez pas comment vous sentir mieux. Vous avez des douleurs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvelle lune d'octobre]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2021/10/nouvelle-lune-d-octobre.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Oct 2021 10:48:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Elle est arrivée Mercredi 6, cette nouvelle lune. Son thème principal : l'Harmonie. Cette nouvelle lune invite : - à revoir son relationnel, - à créer des liens plus solides avec les personnes positives, et à se libérer des personnes toxiques et énergies... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvelle lune, Nouveau grain à Germer]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2021/09/nouvelle-lune-nouveau-grain-a-germer.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Sep 2021 20:49:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette nouvelle lune de Septembre permet de se reprendre en main, de remettre de l'ordre dans sa vie. En reprenait le contrôle sur notre propre vie, en pensant positivement, nous amenons une transformation positive. Nous pouvons alors ralentir le rythme,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ Ces petits riens qui font beaucoup]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2021/08/ces-petits-riens-qui-font-beaucoup.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Aug 2021 11:25:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il existe des petits riens qui répétés au quotidien font beaucoup. Comme le fait de s'étirer tous les matins. Si vous avez mis ce rituel en place, vous en avez sans doute déjà vu les bénéfices. En cette période de nouvelle lune du mois d'Août, lune de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le jour J est enfin arrivé]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2021/07/le-jour-j-est-enfin-arrive.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 11:33:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En cette période de grand chamboulement, d'ascenseur émotionnel, cette période où chacun de nous peut se sentir un peu déraciné, déboussolé, balloté de tous côtés, je vous offre à la veille de chaque nouvelle lune : - Un Grain de Bonheur qui ne demande... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J-3 avant ... Surprise..]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2021/07/j-3-avant.surprise.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Jul 2021 11:43:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[2ème indice et de taille.. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J-6 avant.... Surprise...]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2021/07/j-6-avant.surprise.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 03 Jul 2021 17:32:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit indice .... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Formation Massage Assis Relaxo-Stimulant]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2021/06/formation-massage-assis-relaxo-stimulant-by-un-grain-de-bonheur.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Jun 2021 16:50:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Massage Assis Relaxo-Stimulant que je propose est un massage "nomade", massage "passe-partout" Vous pouvez l'emporter partout. Il prend peu de place, peu de temps. Il peut de faire en public ou en privé, à l'intérieur ou à l'extérieur. La formation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vivre le confinement]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2020/11/vivre-le-confinement.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Nov 2020 18:54:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Réouverture du chalet d'accompagnement]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2020/06/reouverture-du-chalet-d-accompagnement.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Jun 2020 18:16:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le temps est venu de ré-ouvrir au public le chalet d'accompagnement, avec les mesures sanitaires préconisées. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Accompagnement dans le cheminement]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2020/04/accompagnement-dans-le-cheminement.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 11 Apr 2020 15:24:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à chacun de vous, Aujourd'hui, j'aurai du être présente, avec la Pépinière du Bien-être à la Foire du printemps de Montagny (42) pour vous expliquer mon activité. La vie en a décidé autrement, donc je m'adapte. Je vous aurait parlé et fait vivre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un peu de légèreté ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2020/03/un-peu-de-legerete.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 Mar 2020 13:15:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vidéo : &quot;Coronavirus : Le Coeur on a virus... Et si&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2020/03/video-coronavirus-le-coeur-on-a-virus.et-si.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Mar 2020 18:18:16 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Afin que mes articles soient accessibles à un plus grand nombre d'entre vous, j'ai passé le cap de faire une vidéo. Pour visionner ma vidéo youtube "Coronavirus : Le Coeur on a virus... Et si" cliquez ici Les semaines prochaines, pour vous permettre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Coeur-onavirus - Coronavirus ... Et Si ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2020/03/coeur-onavirus-coranavirus.et-si.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Mar 2020 10:51:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Je voulais ajouter ces quelques mots à mon dernier article : Et si cette épreuve, qui en est au tout début, nous permettait d'inverser la dynamique néfaste en place depuis de longues années, faite d'individus qui pleurent, se plaignent, souffrent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Coronavirus - Coeur-onavirus .. Choeur-onavirus]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2020/03/coronavirus-coeur-onavirus.choeur-onavirus.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Mar 2020 17:26:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Absorbés par nos rituels infernaux (métro-boulot dodo / école-cantine-garderie), n'aurions nous pas oublié nos fondamentaux ? Quand la vie nous donne "son véto", nous voilà alors déstabilisés, surpris, ahuris. De quel droit, nous interdire nos... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Détente en famille]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2019/12/detente-en-famille.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Dec 2019 12:30:08 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Se réserver du temps en famille, s'offrir un instant de détente, Entre père et garçon, mère et fille, Sortir un peu de la tourmente. Je vous remercie de bien réserver Car les places sont limitées. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Fêtes de fin d'année : Cadeau ]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2019/12/fetes-de-fin-d-annee-cadeau.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Dec 2019 17:14:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année, je vous propose d'offrir à vos proches un Grain de Bonheur. Il peut prendre la forme : - d'un massage sensoriel aux huiles essentielles, - d'un massage AMMA assis, - d'un moment de détente énergétique, -.... Vous pouvez également choisir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Salon Bio aquaviva - Participation du Pr Henri Joyeux et de MEPR]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2019/11/salon-bio-aquaviva-participation-du-pr-henri-joyeux-et-de-mepr.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 27 Nov 2019 12:43:44 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je serai heureuse de vous accueillir sur mon stand, lors du salon bio Aquaviva à l'espace congrès de Roanne. L'association MEPR participe également à ce salon. Le professeur Henri Joyeux, de renommée, fera une conférence dimanche. Je partagerai avec vous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Agenda]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2019/10/agenda.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Oct 2019 11:16:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Retrouvez "un grain de bonheur" : - Samedi 9 Novembre : Foire de Montagny (42) au pôle détente avec La Pépinière du Bien-être : découverte du Massage AMMA assis et de l'accompagnement holistique - Samedi 16 et dimanche 17 Novembre : salon "être soi et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Film &quot;1er oublié&quot; - Muriel Robin &amp; Matt Pokora]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2019/10/film-1er-oublie-muriel-robin-matt-pokora.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Oct 2019 15:50:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA["1er Oublié" : Quel beau film de Christophe Lamotte, transmis par TF1 ! Au delà de la très belle prestation de Muriel Robin dans le rôle de "Françoise", souffrant de la maladie d' Alzheimer et de Matt Pokara dans le rôle d'"Axel", aidant familial de sa... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[A nouveaux outils complémentaires, nouvelles communications]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2019/10/a-nouveaux-outils-complementaires-nouvelles-communications.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Oct 2019 13:16:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Parce que jamais rien n'est figé... Parce que nous évoluons à chaque instant... Parce qu'il est important de se faire plaisir... ---- Je viens de recevoir, mes nouvelles cartes de visite, mes plaquettes publicitaires au 2 formats et ma plaque d'entrée...... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Holistique&quot; mot mystérieux pour beaucoup]]></title>
    <link><![CDATA[https://ungraindebonheur.over-blog.com/2019/10/holistique-mot-mysterieux-pour-beaucoup.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Oct 2019 09:36:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Qu'est ce qui ce cache derrière ce mot " holistique " ? C'est un mot barbare pour certain, qui semble faire référence au monde mystique pour d'autre... Et pourtant pas du tout... Sa définition est " qui prend en compte une chose dans sa totalité, analyse... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Sandrine RAGEYS]]></dc:creator>
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