Publié le 10 Novembre 2020

Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 11 Juin 2020

Le temps est venu de ré-ouvrir au public le chalet d'accompagnement, avec les mesures sanitaires préconisées.

Après confinement, dé confinement, syndrome de la Cabane, peurs, angoisse, nouvel avenir, réflexion, accompagnement holistique, un grain de bonheur

 

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Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 11 Avril 2020

Bonjour à chacun de vous,

Aujourd'hui, j'aurai du être présente, avec la Pépinière du Bien-être à la Foire du printemps de Montagny (42) pour vous expliquer mon activité. La vie en a décidé autrement, donc je m'adapte. 

Je vous aurait parlé et fait vivre les massages assis AMMA (selon le protocole de Tony Neuman), que j'utilise comme outils de détente mais également comme outils favorisant la communication verbale en touchant les émotions. Cet outil que j'utilise lors de mes accompagnements holistique E.T.R.E. (Ecoute-Toucher-Respiration-Energie)

Je vous aurait parlé de l'accompagnement holistique ETRE  (à qui il s'adresse ? à quoi correspond-il ?) Vous trouverez les réponses dans l'onglet "accompagnement holistique" du menu.

Et nous aurions parlé de Vous.

Mais vu le contexte, aujourd'hui j'ai fait une vidéo pour vous parler de cette période particulière que nous vivons. Je vous propose de la visionner en  cliquant ici.

Prenez soin de vous et si vous ressentez le besoin d'être accompagné(e) dans ce monde nouveau, je vous invite à prendre rdv par sms au 06 76 46 07 83.

 

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Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 29 Mars 2020

Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 28 Mars 2020

Bonjour,

Afin que mes articles soient accessibles à un plus grand nombre d'entre vous, j'ai passé le cap de faire une vidéo.

Pour visionner ma vidéo youtube "Coronavirus : Le Coeur on a virus... Et si" cliquez ici

Les semaines prochaines, pour vous permettre de booster vos défenses immunitaires, je partagerai des ateliers en vidéo sur :

- l'"éveil corporel"

- "l'ancrage",

- "histoire de se masser"

Tous en Chœur avec notre Cœur pour affaiblir le Coronavirus.

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Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 28 Mars 2020

Bonjour,

Je voulais ajouter ces quelques mots à mon dernier article :

Et si cette épreuve, qui en est au tout début, nous permettait d'inverser la dynamique néfaste en place depuis de longues années, faite d'individus qui pleurent, se plaignent, souffrent sans jamais se remettre en question, ces individus qui passent à côtés de leur vie....

Et si elle était là pour nous faire prendre nos responsabilités.

Et si elle nous apprenais à ne pas céder à la peur, à la colère ..

Et si cette épreuve nous invitait à ouvrir et écouter notre Coeur, à vivre dans la joie et l'amour ..

Oui, il y a des personnes en 1ère ligne qui prennent de risque pour sauver des vies, nous nourrir, qui s'épuisent...

Oui il y a et aura encore beaucoup de personnes affectées par le décès de leur proche.

Et si, pour que ces sacrifices ne soient pas vain, chacun de nous apprenait à vivre différemment en prenant un peu plus de temps pour lui, en se créant des instants de bonheur (si petits soient-il), et en les partageant avec les autres, en vivant avec SON COEUR.

Et si chacun à son niveau commençait par partager du positif sur les réseaux sociaux

Je tenais à redire encore l'importance d'être bien ancré face à cette épreuve déstabilisante.

Prenons soin de nous, rions, chantons, aimons, entraidons-nous.

En Choeur avec notre Coeur contre le coronavirus.

 

 

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Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 25 Mars 2020

Bonjour,

Absorbés par nos rituels infernaux (métro-boulot dodo / école-cantine-garderie), n'aurions nous pas oublié nos fondamentaux ? 

Quand la vie nous donne "son véto", nous voilà alors déstabilisés, surpris, ahuris. De quel droit, nous interdire nos sorties ? Quels est ce virus qui nous prive de notre famille et nos amis ? Pourquoi ON nous chamboule nos habitudes, nos vies ?

En cette période déstabilisante, beaucoup d'entre nous luttent, souffrent, sont en deuil, risquent leurs vies et celles de leurs proches pour aider son prochain. Ils agissent en CHOEUR.

Et si la vie offrait à certain un temps de pause. Cette pause que vous avez secrètement souhaitée, sans jamais vous l'autoriser. Oui, à quel prix et aux détriment de combien de personne ? Ce temps de pause commence avec le printemps. Quelle symbolique ! Le printemps est le renouveau, la renaissance... Les plantes meurent pour que de nouvelles naissent toujours plus belles. 

printemps, primevère, covid-19, coronavirus,

Et si la vie faisait son burn-out avant que la terre "explose"..... Et si elle nous montrait combien elle est fragile cette vie et combien il est important d'en profiter. 

Et si par ce temps de pause, la Vie nous invitait à nous retrouver, en couple, avec les enfants et surtout et avant tout à se retrouver nous même.

Qui suis-je si je ne suis pas cadre, ouvrier, employé, chef d'entreprise, chômeur, mère au foyer, étudiant lycéen, écolier,.... ? Qui y a t'il sous ce masque professionnel, scolaire ?

QUI y a t-il tout au fond de mon CŒUR ?

Maintenant que j'ai du temps, pourquoi ne pas réaliser mes projets ?

Dans ce bouleversement qui est aussi un chamboulement énergétique, il semble important de s'ancrer.

S'Ancrer c'est quoi ? S'ancrer comment ?

S'ancrer, c'est se relier à la terre (comme pour l'électricité). S'ancrer pour éviter d'être affecté par ce qui se passe tout autour de nous, pour éviter d'être déstabilisé, s'ancrer pour se protéger. 

S'ancrer en se détournant de toutes ces vidéos et tous ces articles négatifs, s'Ancrer en dessinant, en chantant, en cuisinant, en jardinant, en faisant des ateliers créatifs, en riant, en bricolant, en regardant la nature (pour ceux qui le peuvent), en faisant de l'activité physique, en s'écoutant, en écoutant son CŒUR...

Le coronavirus, le COEUR-onavirus, le CHOEUR-onavirus  nous apprend à agir selon notre Coeur, nous ré-apprend l'importance de la solidarité, la richesse de l'amour, du temps..... de la VIE.

Courage à tous et surtout ne vous laissez pas entraîner par la peur et la colère, ne l'alimenter pas. Soyez le plus positif possible, amusez vous, riez, partagez les belles ondes,.....

Prenez soin de vous et de vos proches.

 

 

 

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Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 16 Décembre 2019

Se réserver du temps en famille,

s'offrir un instant de détente,

Entre père et garçon, mère et fille,

Sortir un peu de la tourmente.

Je vous remercie de bien réserver

Car les places sont limitées.

 

 

 

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Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 12 Décembre 2019

Cette année, je vous propose d'offrir à vos proches un Grain de Bonheur.

Il peut prendre la forme  :

- d'un massage sensoriel aux huiles essentielles,

- d'un massage AMMA assis,

- d'un moment de détente énergétique,

-....

Vous pouvez également choisir la somme que vous souhaitez mettre dans le cadeau et vos proches choisissent la prestation qu'ils souhaitent.

Pour plus de renseignements : 06 76 46 07 83 / ungraindebonheur@gmail.com

cadeau de noël, bien-être, détente, massage, énergétique, magnétiseur, Noël, un grain de bonheur,

 

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Rédigé par Sandrine RAGEYS

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Publié le 27 Novembre 2019

Je serai heureuse de vous accueillir sur mon stand, lors du salon bio Aquaviva à l'espace congrès de Roanne. L'association MEPR participe également à ce salon. Le professeur Henri Joyeux, de renommée, fera une conférence dimanche.

Je partagerai avec vous les bienfaits du massage AMMA assis et vous ferai découvrir l'accompagnement holistique ETRE (Ecoute Toucher Respiration Energie) que je propose.

Vendredi 29/11 : de 14 h à  19h

Samedi 30/11 et Dimanche 01/12 : de 10h à 19h

Entrée payante

 

 

 

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Rédigé par Sandrine RAGEYS

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